魔胴防弹咖啡厂家正品一手货源

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魔胴防弹咖啡的具体喝法：

早晨

起床上厕所，排便测尿胴纸，空腹称体重（*好用体脂秤）量一下腰围*粗的地方，并记录。

喝一大杯淡盐水，它能很好的帮助我们补水清肠，防止便秘！

然后喝魔胴咖啡（咖啡是开水冲泡）如果饱了就不吃东西，没饱加1个水煮鸡蛋或油煎鸡蛋（注意：肠胃不好的人先吃鸡蛋后喝咖啡)

2.中午

肉＋菜，我们可以吃五花肉、红烧肉、排骨、麻辣烫、火锅……各种各样的肉肉，注意比例是菜肉2:1，（中午可以吃饱，但不要吃撑）

3.下午

这时候你可以喝我们的草莓泡泡了，用温水或者凉白开冲泡。

（草莓泡泡的作用：补充维C，补充电解质）

4.晚上

肉＋蔬菜，中午肉吃多的话，建议了晚上多吃点蔬菜，少量的肉（不饿的话，不吃也行！但不能吃宵夜）

5.白天一定要多喝水，每天必须要喝2500毫升以上的水（保持身体水分充足，帮助身体更好的去代谢

6.适量的增加些运动量

如：快走、慢跑、深蹲、跳绳等